FbPixel

Vigyázz, kész, tavasz! – Így ébresszük bőrünket téli álmából

  • Kategória: Blog
Vigyázz, kész, tavasz! – Így ébresszük bőrünket téli álmából

A téli hideg és a szobák fűtéstől száraz levegője még az odafigyeléssel ápolt bőrön is nyomot hagy. Ha pedig egy-egy napsütéses hosszúhétvégén a hegyekben kirándulunk vagy síelünk, a napsugárzás is veszélyezteti arcbőrünk egészségét. Ezért gyakori, hogy a tavasz száraz, kirepedezett bőrrel, apró ráncokkal, pigmentfoltokkal és bőregyenetlenséggel köszönt ránk. De jó hír, hogy ebben az évszakban is sokat tehetünk bőrünk egészégéért! Mondjuk hogyan!

A hámlasztás tisztít, frissít

A levegőben lévő szennyeződések, az izzadság, a smink és a bőr természetes olajainak kombinációja könnyen eltömíthetik a pórusokat, pattanásokat, mitesszereket és fakó arcszínt eredményezve. A hámlasztások, radírozások megszüntetik a pórusok eltömődését miközben serkentik a keringést is. Ha tehát hetente gyengéden leradírozzuk bőrünket, nemcsak az elhalt hámsejteket távolíthatjuk el, de bőrünket is felfrissítjük a tavaszra. A pórusok alapos tavaszi tisztítása érdekében akár egy könnyű kémiai hámlasztást is kipróbálhatunk – szigorúan kozmetikus vagy bőrgyógyász segítségével, nem otthon!

 

Kattintson és nézze meg orvosi kozmetikai kezeléseinket, kérjen egyénre szabott tanácsadást!

 

tavasz_1

A hidratálás elengedhetetlen

A megtisztított, felfrissített arcot hidratálni is kell. A bőr az évszakokkal együtt változik, így a megfelelő hidratálás is mást jelent minden időben. A télen javasolt, alapvetően zsírosabb, olajosabb krémeket a tavasz beköszöntével cseréljük könnyedebb, vizes bázisú hidratálókra, amik hamar felszívódnak. A szérumokat és gélállagú hatóanyagokat meghálálja arcbőrünk.

 

Kattintson és nézze meg orvosi minőségű kozmetikai termékeinket!

 

Átmeneti rosszabbodás

Ahogy hangulatunk, úgy bőrünk is reagál az évszakváltásokra, átmeneti időszakokra. Ilyenkor normális, ha pattanások, kiütések, mitesszerek, száraz foltok jelennek meg az arcon. Legyünk türelmesek és támogassuk szervezetünket, hogy minél könnyebben alkalmazkodjon az új környezeti hatásokhoz. Ahogy korábban is említettük, elengedhetetlen a megfelelő hidratálás, valamint a bőr alapos tisztítása reggel és lefekvés előtt is.

tavasz_3

Fényvédelem minden időben!

Fényvédő krémekre egész évben szükség van. Télen, még akkor is javasolt az SPF 30 faktoros krémek használata, ha éppen nem ragyog a nap. Egy sípályán töltött hétvége pedig kiemelt óvatosságot igényel! A szikrázó napsütés maradandó nyomokat hagyhat arcunkon, hiszen a hóról visszaverődő sugarak is károsíthatják bőrünk. A gyerekekre pedig ilyenkor is kiemelten kell figyelni, hiszen az orcájuk, orruk finom bőre könnyen leéghet az első erősebb napsütésben is.  

A káros napsugarak felgyorsíthatják az öregedés folyamatát, láthatóvá válnak a ráncok és a finom vonalak, megjelennek a pigmentfoltok és egyenetlenné válik a bőrtónus. A korai bőröregedés legjobb ellenszere a fényvédelem...és a hidratálás! A tavaszi bőrápolás legfőbb szabálya tehát: soha ne mondjon le a kiváló minőségű fényvédelemről.

 

TIPPEK TAVASZRA
 
Legyen krémes a sminkalap!
A folyékony alapozó és a púder tavasszal-nyáron nem mutatnak jól az arcon. Az ilyenkor alapvetően olajosabb, izzadékonyabb bőrfelületen a rétegek összekeverednek és könnyebben le is kopnak. A tartósabb hatás érdekében érdemes krémes állagú alapozót, pirosítót használni és a folyékony korrektort is sűrűbb textúrájúra váltani. Alapvetően azonban a melegebb időben „a kevesebb több”: a réteges smink helyett javasolt egy enyhén színezett nappali krém, ami jó, ha hialuronsavat is tartalmaz az egésznapos hidratálásért.
 
Vitaminokkal az üde bőrért
Antioxidánsokkal hatékonyan támogathatjuk a bőr anyagcseréjét, egyensúlyát, védhetjük a szabad gyökök káros hatásaitól. A leggyakoribb antioxidánsok az A, C, E vitaminok valamint a bőrfal erősítő niacinamid, ami a bőrtónus egyenetlenségeit is enyhíti. Az antioxidánsok bevezetése előtt azonban fontos szakemberrel konzultálni, mert egyéni különbségek lehetnek abban, hogy melyekre és milyen gyakran van szükségünk.

 

Legfrissebb cikkek

Blog kategória

Felszívódó bioszálak - formálja újra önbizalmát a Silhouette Soft™ kezeléssel!

Felszívódó bioszálak - formálja újra önbizalmát a Silhouette Soft™ kezeléssel!

A Silhouette Soft™ a csúcsminőséget képviseli a szálazásos eljárások területén. A márka természetesen a különböző nemzetközi szakmai konferenciákon is a legmagasabb képzést kínálja. A legutóbbi budapesti szakmai tréningen az idén 10 éves eljárás legújabb technológiai fejlesztéseivel ismerkedtem meg.

Tovább olvasom
Nyaralás a dietetikus szemével: Együnk változatosan, de mértékkel

Nyaralás a dietetikus szemével: Együnk változatosan, de mértékkel

Tisztelet a kivételnek, de bárcsak ne a hekk és a lángos szavak jutnának eszünkbe először a belföldi, vízparti nyaralások hallatán. Sajnos azonban már évtizedek óta gyakorlatilag elképzelhetetlen, hogy a Balaton parton sétálva, ne egy lángos-sör párossal, vagy palacsinta halommal egyensúlyozó családba botoljunk. Lehet egészségesen is lazítani és élvezni a nyaralást? – Polonkai Zsófia dietetikusunk gyakorlati tippekkel segít, hogyan élvezhető egészségesen a nyaralás!

Tovább olvasom
Fiatalos tekintet sötét karikák nélkül

Fiatalos tekintet sötét karikák nélkül

A szem környékének fiatalsága, üdesége meghatározó, hiszen az arc egyik legfontosabb területéről van szó. Pácienseim körében gyakori panasz a szem alatti karikák, beesettség, püffedtség vagy a táskák kialakulása, amitől a tekintet fáradtnak látszik. Mint mindig, itt is kezelések kombinációjában és egyénre szabott kezelési tervben gondolkodom a legszebb eredmény elérése érdekében. Az árkok kitöltésének egyik kiváló lehetősége a hialuronsav alkalmazása.

Tovább olvasom

Legfrissebb cikkek

Összes kategória

EunSung Microson HIFU Pen 2021 – a HIFU rendszerek legújabb generációja

EunSung Microson HIFU Pen 2021 – a HIFU rendszerek legújabb generációja

HIFU – High Intensity Focused Ultrasound – az eljárás rég ismert, ez a gép azonban valóban forradalmi. A kezelés során a legújabb és legmodernebb magas intenzitású mélyfókuszált ultrahanggal sebészeti mélységben vagyunk képesek lehatolni a bőr rétegeibe - az izom és a bőr legalsó, már a zsírszövetet is tartalmazó ún. SMAS rétegig - szike nélkül. A szépészeti iparban világelsőként jegyzett dél- koreai gyártó, az EunSung a legmagasabb minőséget garantálja. Egyetlen kezeléssel biztonságos és látványos bőrfiatalító eredményeket érhetünk el mindenfajta külső anyag bevitele nélkül.

Tovább olvasom
Felszívódó bioszálak - formálja újra önbizalmát a Silhouette Soft™ kezeléssel!

Felszívódó bioszálak - formálja újra önbizalmát a Silhouette Soft™ kezeléssel!

A Silhouette Soft™ a csúcsminőséget képviseli a szálazásos eljárások területén. A márka természetesen a különböző nemzetközi szakmai konferenciákon is a legmagasabb képzést kínálja. A legutóbbi budapesti szakmai tréningen az idén 10 éves eljárás legújabb technológiai fejlesztéseivel ismerkedtem meg.

Tovább olvasom
Nyaralás a dietetikus szemével: Együnk változatosan, de mértékkel

Nyaralás a dietetikus szemével: Együnk változatosan, de mértékkel

Tisztelet a kivételnek, de bárcsak ne a hekk és a lángos szavak jutnának eszünkbe először a belföldi, vízparti nyaralások hallatán. Sajnos azonban már évtizedek óta gyakorlatilag elképzelhetetlen, hogy a Balaton parton sétálva, ne egy lángos-sör párossal, vagy palacsinta halommal egyensúlyozó családba botoljunk. Lehet egészségesen is lazítani és élvezni a nyaralást? – Polonkai Zsófia dietetikusunk gyakorlati tippekkel segít, hogyan élvezhető egészségesen a nyaralás!

Tovább olvasom