Hogyan ápold bőrödet életkorod szerint? Mikor kezd el a bőröregedés elleni rutin bevezetését? Segítünk!
- Kategória: Blog
Bőrápolási rutin – kezdjük az alapokkal!
1. ISMERD A BŐRTÍPUSOD
Ha tudod, milyen a bőrtípusod, könnyebben kiismered magad a különböző termékek között és nagyobb biztonsággal választasz olyan krémet, ami valóban hatékony számodra! Tudni fogod, hogy zsíros bőrre az olajokkal szemben inkább a gélállagú termékek javasoltak, de száraz bőrre kerülhetnek sűrűbb krémek, szérumok is.
2. TISZTÍTÁS
A krémek, olajok hatóanyagai tiszta bőrön tudják kifejteni hatásunkat. Meg kell tehát szabadulnunk az elhalt hámsejtektől, sminktől és szennyeződésektől. Kezdjünk egy a bőrtípusunknak megfelelő sminklemosóval, majd következik az alaposabb tisztítás pl. egy hab állagú szappanmentes tisztítóval, és a tonizálásról se feledkezzünk meg! Hetente 1-2 alkalommal érdemes finomszemcsés radírral is átmosni az arcot.
3. HIDRATÁLÁS
Nem lehet eléggé hangsúlyozni a hidratálás (és a napvédelem) fontosságát – ennek köszönhetően lesz bőrünk sokáig egészséges és rugalmas. A legjobb, ha hidratálónk legalább SPF30-as fényvédőt is tartalmaz, hiszen a nap káros sugarai a korai öregedés legfőbb kiváltói.
4. MEGELŐZÉS
Az évek múlásával láthatóan csökkenek a bőr feszességéért felelős kollagén-, elasztin- és hialuronsav-tartalékaink. Bizonyos kor felett ezeket külső forrásból kell pótoljuk. A megfelelő krémekkel stimulálhatjuk a sejteket, hogy kollagént és elasztint termeljenek és megőrizhessük bőrünk fiatalságát.
A szem körüli bőr különösen érzékeny, ezért fokozottabb védelmet igényel az erre a területre speciálisan összeállított kozmetikumokkal!
Korosztályos kérdések
Tizenévesen – főként a hormonok hatására – még pattanásokkal, miteszerrel vagy aknéval küzdünk. Bőrünk a 20-as éveinkre megnyugszik, itt az idő a megfelelő napi, heti és havi rutin kialakítására. Ha pedig még 30 éves korunk előtt elkezdjük a ráncmegelőzést is, később nagyon hálásak leszünk magunknak!
Amire HÚSZAS éveidben mindenképp szükséged lesz:
arclemosó, tonik- hidratálókrém
- bőrtípusnak megfelelő nappali és éjszakai krém
- bőrradír
30 éves kor felett még kiemeltebb a megfelelő hidratálás, jöhetnek a vitaminos arcmaszkok, pakolások is, de bőrünk a rendszeres kozmetikai kezelésekért is hálás lesz.
Amire HARMINCAS éveidben mindenképp szükséged lesz:
- arclemosó, tonik
- hidratálókrém
- bőrtípusnak megfelelő nappali és éjszakai ránctalanító krém
- bőrradír, vitaminos pakolás
- szemránckrém
40 éves kortól a kollagén, az elasztikusrostok és a hialuronsav mennyisége fokozottabban csökken. A bőr ebben a korban különösen meghálálja a rendszeres kozmetikai kezeléseket és jól reagál a különböző lézeres eljárásokra is, amikkel műtéti beavatkozás nélkül érhetünk el látványos eredményeket.
Amire NEGYVENES éveidben mindenképp szükséged lesz:
- arclemosó, tonik
- hidratálókrém
- bőrtípusnak megfelelő nappali (fényvédős) és éjszakai krém
- bőrradír, vitaminos pakolás
- magas víztartalmú ránctalanító krémek, szérumok
- szemránckrém
Természetesen az egészséges táplálkozásról, rendszeres testmozgásról és megfelelő folyadékbevitelről sem szabad megfeledkezned! Ezek legalább annyira képesek befolyásolni bőr állapotát, mint a különböző arcápolási termékek.
Legfrissebb cikkek
-
Miért érzékenyebb a bőrünk télen?2023. november 24.
-
Biztonságos és tartós megoldás a körömgomba kezelésére2023. október 25.
-
Miért fontos, és mi történik a személyes esztétikai konzultáción?2023. október 3.
-
Atheroma, más néven faggyúmirigy vagy kásadaganat2023. szeptember 21.
Miért érzékenyebb a bőrünk télen?
Bőrünk - mint legnagyobb érzékszervünk - reagál a hőmérsékleti és környezeti változásokra. A téli időszakban sokkal érzékenyebbé válik, olyan bőrállapotok, bőrbetegségek is megjelenhetnek, felerősödhetnek, amik máskor nem, vagy csak elhanyagolható mértékben mutatkoznak. Az ekcémás, rosaceás és seborrheás tünetek súlyosbodnak ilyenkor, főként a gyermekek és idősebbek esetében. Mi ennek az oka, mikor forduljunk orvoshoz, hogyan védhetjük bőrünk? Tovább olvasom
Biztonságos és tartós megoldás a körömgomba kezelésére
Miért fontos, és mi történik a személyes esztétikai konzultáción?
Miért fontos, hogy tervezett szépészeti beavatkozásainkat körültekintő esztétikai konzultáció előzze meg?
Az esztétikai orvoslás napról-napra fejlődik. Az új gépek és eljárások mellett a szakma folyamatosan az alapanyagok és hatóanyagok fejlesztésén dolgozik. Nem csoda, ha egyre nehezebb tájékozódni az újabbnál újabb kezelések között, és a sokszor egymásnak ellentmondó információk, vélemények sem segítenek. Sok idő, energia és pénz megspórolható, ha megfelelő szaktudással és tapasztalattal rendelkező szakemberekhez fordulunk. A hiteles információknak köszönhetően a konzultációk alkalmával a felmerülő kételyek, tévhitek magyarázatot kapnak, a félelmek eloszlanak.
Tovább olvasom
Miért érzékenyebb a bőrünk télen?
Bőrünk - mint legnagyobb érzékszervünk - reagál a hőmérsékleti és környezeti változásokra. A téli időszakban sokkal érzékenyebbé válik, olyan bőrállapotok, bőrbetegségek is megjelenhetnek, felerősödhetnek, amik máskor nem, vagy csak elhanyagolható mértékben mutatkoznak. Az ekcémás, rosaceás és seborrheás tünetek súlyosbodnak ilyenkor, főként a gyermekek és idősebbek esetében. Mi ennek az oka, mikor forduljunk orvoshoz, hogyan védhetjük bőrünk? Tovább olvasom
Biztonságos és tartós megoldás a körömgomba kezelésére
Miért fontos, és mi történik a személyes esztétikai konzultáción?
Miért fontos, hogy tervezett szépészeti beavatkozásainkat körültekintő esztétikai konzultáció előzze meg?
Az esztétikai orvoslás napról-napra fejlődik. Az új gépek és eljárások mellett a szakma folyamatosan az alapanyagok és hatóanyagok fejlesztésén dolgozik. Nem csoda, ha egyre nehezebb tájékozódni az újabbnál újabb kezelések között, és a sokszor egymásnak ellentmondó információk, vélemények sem segítenek. Sok idő, energia és pénz megspórolható, ha megfelelő szaktudással és tapasztalattal rendelkező szakemberekhez fordulunk. A hiteles információknak köszönhetően a konzultációk alkalmával a felmerülő kételyek, tévhitek magyarázatot kapnak, a félelmek eloszlanak.
Tovább olvasom
