FbPixel

Hogyan ápold bőrödet életkorod szerint? Mikor kezd el a bőröregedés elleni rutin bevezetését? Segítünk!

  • Kategória: Blog
Hogyan ápold bőrödet életkorod szerint? Mikor kezd el a bőröregedés elleni rutin bevezetését? Segítünk!

Bőrápolási rutin – kezdjük az alapokkal!

1. ISMERD A BŐRTÍPUSOD
Ha tudod, milyen a bőrtípusod, könnyebben kiismered magad a különböző termékek között és nagyobb biztonsággal választasz olyan krémet, ami valóban hatékony számodra! Tudni fogod, hogy zsíros bőrre az olajokkal szemben inkább a gélállagú termékek javasoltak, de száraz bőrre kerülhetnek sűrűbb krémek, szérumok is.

2. TISZTÍTÁS
A krémek, olajok hatóanyagai tiszta bőrön tudják kifejteni hatásunkat. Meg kell tehát szabadulnunk az elhalt hámsejtektől, sminktől és szennyeződésektől. Kezdjünk egy a bőrtípusunknak megfelelő sminklemosóval, majd következik az alaposabb tisztítás pl. egy hab állagú szappanmentes tisztítóval, és a tonizálásról se feledkezzünk meg! Hetente 1-2 alkalommal érdemes finomszemcsés radírral is átmosni az arcot.

3. HIDRATÁLÁS
Nem lehet eléggé hangsúlyozni a hidratálás (és a napvédelem) fontosságát – ennek köszönhetően lesz bőrünk sokáig egészséges és rugalmas. A legjobb, ha hidratálónk legalább SPF30-as fényvédőt is tartalmaz, hiszen a nap káros sugarai a korai öregedés legfőbb kiváltói.

4. MEGELŐZÉS
Az évek múlásával láthatóan csökkenek a bőr feszességéért felelős kollagén-, elasztin- és hyaluronsav-tartalékaink. Bizonyos kor felett ezeket külső forrásból kell pótoljuk. A megfelelő krémekkel stimulálhatjuk a sejteket, hogy kollagént és elasztint termeljenek és megőrizhessük bőrünk fiatalságát.
A szem körüli bőr különösen érzékeny, ezért fokozottabb védelmet igényel az erre a területre speciálisan összeállított kozmetikumokkal!

 

Korosztályos kérdések

Tizenévesen – főként a hormonok hatására – még pattanásokkal, miteszerrel vagy aknéval küzdünk. Bőrünk a 20-as éveinkre megnyugszik, itt az idő a megfelelő napi, heti és havi rutin kialakítására. Ha pedig még 30 éves korunk előtt elkezdjük a ráncmegelőzést is, később nagyon hálásak leszünk magunknak!

Amire HÚSZAS éveidben mindenképp szükséged lesz:

  • arclemosó, tonik
  • hidratálókrém
  • bőrtípusnak megfelelő nappali és éjszakai krém
  • bőrradír

30 éves kor felett még kiemeltebb a megfelelő hidratálás, jöhetnek a vitaminos arcmaszkok, pakolások is, de bőrünk a rendszeres kozmetikai kezelésekért is hálás lesz.

Amire HARMINCAS éveidben mindenképp szükséged lesz:

  • arclemosó, tonik
  • hidratálókrém
  • bőrtípusnak megfelelő nappali és éjszakai ránctalanító krém
  • bőrradír, vitaminos pakolás
  • szemránckrém

40 éves kortól a kollagén, az elasztikusrostok és a hyaluronsav mennyisége fokozottabban csökken. A bőr ebben a korban különösen meghálálja a rendszeres kozmetikai kezeléseket és jól reagál a különböző lézeres eljárásokra is, amikkel műtéti beavatkozás nélkül érhetünk el látványos eredményeket.

Amire NEGYVENES éveidben mindenképp szükséged lesz:

  • arclemosó, tonik
  • hidratálókrém
  • bőrtípusnak megfelelő nappali (fényvédős) és éjszakai krém
  • bőrradír, vitaminos pakolás
  • magas víztartalmú ránctalanító krémek, szérumok
  • szemránckrém

Természetesen az egészséges táplálkozásról, rendszeres testmozgásról és megfelelő folyadékbevitelről sem szabad megfeledkezned! Ezek legalább annyira képesek befolyásolni bőr állapotát, mint a különböző arcápolási termékek.

Legfrissebb cikkek

Blog kategória

Mire elég egy ebédszünet? – Lunch-time kezelésekkel a bőr fiatalságáért, szépségéért

Mire elég egy ebédszünet? – Lunch-time kezelésekkel a bőr fiatalságáért, szépségéért

Sokat változott a szépészet az elmúlt években, évtizedekben. Az élet számos területéhez hasonlóan a kozmetológia is felvette gyorsuló életünk ritmusát: ma már az elérhető új hatóanyagokkal, innovatív eljárásokkal, gépekkel a korábban 2-3 órás kezelések hatását akár 60-90 perc alatt is elérhetjük. – Acsádi Erika és Vizi Georgina kozmetikusainkkal beszélgettünk.

Tovább olvasom
Dr.Harmos #ÉVFORDULÓ Nyereményjáték – Játékszabályzat

Dr.Harmos #ÉVFORDULÓ Nyereményjáték – Játékszabályzat

Kérjük, olvassa el figyelmesen a játékszabályzatot! A játékban való részvétel a játékszabályzat automatikus elfogadásával jár.

Tovább olvasom
Az ekcéma és kezelése

Az ekcéma és kezelése

Vöröses-barnás elváltozások a bőrön, viszketés, pattanásszerű képletek, nedvedző vagy kirepedezett, hámló bőr…. ez az ekcéma, ami egy viszkető, gyulladásos bőrtünet. Valójában egy krónikus betegségről van szó, mely gyakran az asthmával és szénanáthával is társulhat. Jellemzője, hogy a legtöbb páciensnél időszakonként előtör, majd lassan elmúlik. Számos típusa, megjelenési formája van, azonban a pontos eredet, ok máig nem ismert. A bőrbetegség hátterében örökletes hajlam, környezeti tényezők állnak.

Tovább olvasom

Legfrissebb cikkek

Összes kategória

Mire elég egy ebédszünet? – Lunch-time kezelésekkel a bőr fiatalságáért, szépségéért

Mire elég egy ebédszünet? – Lunch-time kezelésekkel a bőr fiatalságáért, szépségéért

Sokat változott a szépészet az elmúlt években, évtizedekben. Az élet számos területéhez hasonlóan a kozmetológia is felvette gyorsuló életünk ritmusát: ma már az elérhető új hatóanyagokkal, innovatív eljárásokkal, gépekkel a korábban 2-3 órás kezelések hatását akár 60-90 perc alatt is elérhetjük. – Acsádi Erika és Vizi Georgina kozmetikusainkkal beszélgettünk.

Tovább olvasom
Dr.Harmos #ÉVFORDULÓ Nyereményjáték – Játékszabályzat

Dr.Harmos #ÉVFORDULÓ Nyereményjáték – Játékszabályzat

Kérjük, olvassa el figyelmesen a játékszabályzatot! A játékban való részvétel a játékszabályzat automatikus elfogadásával jár.

Tovább olvasom
Az ekcéma és kezelése

Az ekcéma és kezelése

Vöröses-barnás elváltozások a bőrön, viszketés, pattanásszerű képletek, nedvedző vagy kirepedezett, hámló bőr…. ez az ekcéma, ami egy viszkető, gyulladásos bőrtünet. Valójában egy krónikus betegségről van szó, mely gyakran az asthmával és szénanáthával is társulhat. Jellemzője, hogy a legtöbb páciensnél időszakonként előtör, majd lassan elmúlik. Számos típusa, megjelenési formája van, azonban a pontos eredet, ok máig nem ismert. A bőrbetegség hátterében örökletes hajlam, környezeti tényezők állnak.

Tovább olvasom