Átmenet nyárból az őszbe - Mondjuk, hogyan frissítse bőrápolási rutinját, milyen kezeléseket ajánlunk

Bőrünk a legnagyobb érzékszervünk, mely folyamatosan alkalmazkodik a belső és külső változásokhoz, így az évszakváltásokhoz is. Ezért is fontos figyelnünk jelzéseire. A feszülő, száraz bőr, a pattanások fokozott megjelenése és az érzékenység mind annak a jele, hogy a jelenlegi bőrápolási rutinunk nem működik, és változásra van szükség.

Fontos azonban, hogy egy-egy évszakváltás miatt nem feltétlenül kell teljesen átdolgozni jelenlegi bőrápolási szokásainkat. Néhány apró módosítás és bőrünk továbbra is egészséges és ragyogó marad. Az ősz ugyanakkor kifejezetten kedvez több orvosesztétikai eljárásnak is, amivel tovább növelhető arcbőrünk frissessége, feszessége és ellenállóképessége.

Otthoni bőrápolás

Kezdjük a tisztítással

Nyáron bizonyos gél/habzó lemosók, arctisztítók kiválóan használhatók reggel és este is. Ezek azonban túl durvák lehetnek, ha a hőmérséklet csökken, és kevesebb olaj termelődik bőrünkben. Szakemberek krém alapú arclemosókat vagy olyan szulfátmentes tisztítót ajánlanak, amely használat közben alig habzik - minél kisebbek ugyanis a buborékok, annál gyengédebb a tisztító.

Hidratálás, tonizálás

Ha még nem használunk tonikot, az ősz remek alkalom, hogy beépítsük a rutinunkba. Ahogy hűl a levegő, bőrüknek extra hidratálásra lehet szüksége. Az alkoholmentes tonik hazsnálata tökéletes módja, hogy ezt az plusz hidratálást biztosítsuk. A szérumot, hidratálót a még toniktól nedves arcra vigyük fel, így lezárjuk a hidratálást és az aktív összetevőket.

Válasszunk gazdagabb hidratáló krémet

Míg nyárra a kifejezetten könnyű, akár gél állagú hidratálók javasoltak, ősszel sűrűbb állagú, ceramidokban, lipidekben gazdag krémek ajánlottak. A pattanásra hajlamos bőrben általában alacsonyabb a lipidszint, ami fokozott vízveszteséghez vezethet, így a megfelelő hidratálásról ezen bőrállapotok esetén is kiemelten fontos gondoskodnunk.

Retinolt (újra) a rutinba

Bár a retinol egész évben használható, sokan a nyári időszakban egy kis szünetet tartanak. Ha most nem része a mindennapjainknak, ideje újra beépíteni a napi/heti bőrápolási rutinba. Legyen szó vény nélkül kapható retinolról vagy vényköteles retinoidról, ez a „csodás-szer” hatékonyan képes csökkenteni a nyári napfény okozta barna foltok megjelenését, a finom vonalakat és ráncokat.

Fényvédelem egész évben!

Gyakran gondoljuk, hogy a nyár múltával, a nap bőrkárosító hatása is enyhül. A barnulásért felelős UVB-sugárzás valóban veszít erejéből, a bőrrákért és a bőr idő előtti öregedéséért felelős UVA-sugárzás azonban ugyanolyan intenzív, mint a nyári hónapokban. Ezért is hívják hangsúlyozzák a szakemberek, hogy a fényvédelem egész éves munka - akár esik, akár fúj, akár ragyog a nap!

Bőrradírozás, peeling, hámlasztás

Akik bőre nyáron hajlamos a hő, klór és napsugárzás miatti fokozott érzékenységre, inkább halasszák a hámlasztást őszre, hogy elkerüljék a nem kívánt irritációt. Ősszel azonban elengedhetetlen eltávolítani az elhalt bőrréteget, hogy ragyogóbbá tegyük az arcszínt, csökkentsük a nyári napsütés kiváltotta elszíneződéseket. A rendszeres radírozás, a szakszerű peeling vagy hámlasztás eltávolítja az elhalt hámsejteket, amelyek megkötik az olajat, így sokat segíthet a pattanásos aktivitás csökkentéséhez.

Professzionális kezelések

Az ősz tökéletes időszak azon kezelésekre, melyek nyáron extra kényelmetlenséggel járnának vagy a pigmentáció (a bőr nem kívánt foltosodása) miatt különleges odafigyelést kívánnának. 

Ősszel már bátran foglalhatunk időpontot lézeres bőrmegújító vagy derma-filler kezelésekre, tartós szőrtelenítésre, tetoválás eltávolításra is.